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津久井湖・城山湖ミニヒルクライム [自転車]

昨日は朝の3:00くらいまで家で飲んでいたため、ちょい寝坊。[ふらふら]なので、もうひとつの”自転車散歩”コースの津久井湖方面へいくことに。ですが、以前訪れたときに、想定外の劇坂に遭遇し、散々な目にあった、城山湖に急遽軌道修正しました。そう、リベンジです。[パンチ] コースは、

shiroyamako12.jpg

GPSは、

shiroyamako13.jpg

となっています。ね!折り返しの真ん中が飛び出ているのがわかりますよね?(これでも、350m程度なんだ。。。)

#そういえば、わたしの自転車用カーナビ SONY NV-U3CはほとんどGPSロガーとなっています。。。

心拍計の結果は、

消費カロリー2156kcal

平均心拍数 139

最高心拍数 186

だそうです。きつかったわけだ。。。さて、出発時の愛チャリ2のTrek2.3です。

shiroyamako1.jpg

ここ神奈川はいい天気でした。でも、風がそこそこあり、そしてなによりも風が冷たかったです。なので、上下インナーとしてユニクロのヒートテックを着用したのは言うまでもありません。[わーい(嬉しい顔)] そして、シューズカバーも。

さて、途中は、相模線や相模川に沿って走るところあり、

shiroyamako2.jpg

はたまた、のどかな風景の中を走り、

shiroyamako3.jpg

そして、城山湖近くになるにつれ、”山道” の姿をみせてくれます。でも、この山道の途中、お店がありました。結構車がとまっていたので、有名なお店なのかもしれません。[手(チョキ)]

shiroyamako4.jpg

さて、そのまま上っていくと、劇坂区間になります。町民の森テニスコートあたりからはじまります。

shiroyamako14.jpg

そこから葛折りとなって上っていきます。地上から見ると、[わーい(嬉しい顔)]

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です。前方、右下から左の中ほどへ、そして右上にガードレールが伸びているのがみえると思います。その通りに道がすすんでいきます。以前来たときには、途中2回くらい止まってしまったのですが、今回は、厳しい傾斜がわかっていたので、足の力ではなく、べダルの回転数をあげたり、たちこぎをしたりと考えながらなんとか登坂。足を地面につくことなく無事 城山発電所に到着。[exclamation]いやぁ~、つかれました。心臓もバクバクで、心拍数も180を超えてしまいました。[もうやだ~(悲しい顔)] ところで、この城山湖へのアプローチ、他には22%という傾斜の劇坂があるのです[どんっ(衝撃)]。”城山湖 劇坂”でぐぐるとでてきますよ!

一番てっぺんにいる愛チャリ2のTrek2.3です。

shiroyamako7.jpg

まわりはハイキングできたおぢちゃん、おばちゃんたちでいっぱいでしたよ。[わーい(嬉しい顔)] さて、城山湖は、下にある津久井湖の水をくみ上げて発電をするための人口湖です。

 shiroyamako6.jpg

ところが、今日の城山湖はすっからかんです。[がく~(落胆した顔)]

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ね?こんなのはじめてみましたよ。[たらーっ(汗)]以前来たときは、

shiroyamako11.jpg

なかんじで、水がたっぷりあったので。。。 [ふらふら]

さてさて、一息入れてから、帰ることに。下りは上りとは違うコースをとろうかな、と。

shiroyamako9.jpg

(ピントがぼけていますが)左が、上ってきた劇坂で、右は、距離は長いけれど、劇坂でない道です。 で、今日は帰りはこの右を進むことに。コースは、

shiroyamako15.jpg

左の赤い道です。これは、そこそこ急な長い坂が続きます。なので、こっちはこっちで、きついような気がします。

#今度は、こっちのルートをトライしようかな??

なんか、ヒルクライムにはまっているようですが、わたしは基本的に坂は嫌いですから。[ちっ(怒った顔)] あ、そうそう、家の近くでも、

shiroyamako10.jpg

のような坂があるんですよねぇ~~。

。。。ということで、距離は40kmちょいでしたが、結構疲れるサイクリングでした!

#あしたは午後から雨だそうです。。。

#3月28日追記。あの劇坂は21%もあるとかないとか。。。ちょっと自信ついたぞ。でも、ひざが。。。

 


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あちち

40kmお疲れ様です。 っていうか、朝3時まで飲んでその後サイクリングとは、、、、、 強靭な体の持ち主ですね!! 感心します。。。
湖の水の量、尋常ではありませんね。  水不足にならなければ良いのですが、、、、。 明日は午後から雨ですか?  ってことは千葉方面も悪天候が流れてきそうですね。。。。
by あちち (2010-03-27 22:30) 

小生

城山湖往環、お疲れ様でした。
以前拙ブログコメント欄に書いた通り、小生は津久井湖に行く事による『お手軽神奈川遠征』を目論んでおります。
だから今回の記事は特に興味深く拝見したんですが…そうですか…自転車乗りにとって重要なのは、津久井湖よりむしろ城山湖なんですね。
小生宅から津久井湖に行く場合、jljlmatuさんがこの記事の最初に載せた地図の拓殖&法政大学方面から入る事になるんですが、城山湖はスルーする事ができるもんで、この記事読むまでは寄るつもりはありませんでした。
でも…そうですか…『22%の激坂』なんてものがあるんですか…。
行ってみるか…嫌だけど…いや、『嫌だけど行ってみる』か…?
(jljlmatuさんがおっしゃる通り『城山湖 激坂』で検索してみて、小一時間程色々なブログを読んでしまいました←笑)

この日jljlmatuさんは、結構力走されたのですね。
40Kmちょいのサイクリングで2156Kcalの消費…頑張ったものと思われます。
心拍数平均139というのも、登りの区間でかなり上げられたが故のものなんでしょうね(最大186といのも立派なもの?です)
本当にお疲れ様でした。

とにかくこの記事を読んで、とても良い刺激を受けました。
3月は小生、諸般の事情で相当酷い走行月間となってしまったのですが、4月からまた頑張ろうと思ってた矢先なもんで、この記事による刺激は大変ありがたかったです♪
その感謝の意味を込めて、生まれて初めて『nice!』なるものをポチらせて頂きます(笑)

長文、失礼しました…(全部入るのかなぁ…?)



by 小生 (2010-03-28 21:44) 

小生

追伸。

あれれ?
『nice!』なるものは、So-netのブロガーしかポチれないのかなぁ…?
どこを押せば反映されるのか分からないや…。
失礼しました…(陳謝)
by 小生 (2010-03-28 21:52) 

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